女性洗澡的3点误区,第1点很多女性都在犯

每天回到家，舒舒服服的以一个澡是最放松的的时候，可以帮我们洗去一身的疲惫。但是洗澡中如果有“不当”的操作，会对健康产生很大的而影响。洗澡的时候站着尿尿，喜欢用力搓自己，经期也喜欢盆浴，这些错误的洗澡行为都会对健康产生影响，如果你也中招了就赶紧改了吧。

1、洗澡时站着尿尿

很多女性都会有这个习惯，为了方便就会站着尿尿，但其实这个不起眼的小习惯也会对健康造成影响。女性在站着尿尿的时候，因为倒钩型的生理结构，导致有一部分的尿液会回流，这种情况下会导致膀胱受到很大的压力，引发尿路感染和膀胱炎。所以女性不要好奇去尝试这种站着尿尿的感觉，也不要偷这个懒。

2、喜欢用力搓自己

我们的表皮其实是很脆弱的，有些女性喜欢在洗澡的时候用力的搓自己，知道皮肤发红，总觉得这样才能洗干净。其实这种行为是在危害自己的健康。用力搓皮肤容易损伤表皮细胞，导致细菌入侵体内，引发皮肤炎症，这种行为是不可取的。

3、经期也照样盆浴

经期的时候，女性的阴道抵抗能力会变下，经期的时候盆浴细菌很容易就会进入阴道，可能会导致阴道炎和盆腔炎。而且经期的时候子宫正处于寒冷期，虽然跑的是热水，长时间浸泡在水里也会加重宫寒。所以女性在经期的时候时常的清洗一下就行了，尤其要避免腰部受寒。

综上所述，其实我们在洗澡的时候也是很有讲究的，一些小细节可能就会影响到我们的健康。所以洗澡的时候要避免站着尿尿，不要用力的搓自己的，近期的时候也不要选择盆浴。健康的生活生活方式才能让我们的身体更健康。