太溪tàixī
属足少阴肾经，是足太阴肾经的输穴和原穴，五行属土。穴有益肾、清热、安神、健腰的作用，是治疗一切肾虚精亏所致诸疾的常用要穴。
别名：吕细，内昆仑，大溪
名解：
太，大之甚为太。溪，水注川曰溪。古法诊脉三部九候，太溪为九候之一，取本穴以察少阴经疾患。足少阴肾经起于涌泉之泉，出于然谷之谷，本穴则犹溪涧之溪也。《黄帝内经灵枢·九针十二原》载：“阴中之太阴，肾也，其原出于太溪。”穴在内踝与跟腱间形如溪谷之处，肾为十二经生气之原，太溪又为肾之原穴，为肾之原气大会处，乃人身元气旺盛与尊贵之处也。《黄帝内经素问·金匿真言论》：“肾藏精，病在溪。”病与穴应更见其要。人身最深莫过于肾，本穴由足下通之，亦太溪之意也，故名太溪。
取穴：足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
功能：益肾补虚，滋阴降火，调经利湿
主治：遗精，阳痿，遗溺，月经不调，经闭，疝瘕积聚，不眠，癫狂，咳喘，唾血，头痛，牙痛，咽喉肿痛，鼻衄不止，耳鸣耳聋，热病烦心，多汗，心痛，胸胁支满，消渴，黄疸，痿症，足跟肿痛，两腿生疮，目眩，健忘，腰脊痛，下肢厥冷，眩晕，多梦，泄泻，视力减退，肾炎，膀胱炎，口腔炎，神经衰弱，乳腺炎，肺气肿，支气管炎，心内膜炎，膈肌痉挛等及其他循经病症。
配伍：
太溪配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主治咽喉炎，齿痛。
太溪配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，主治头痛目眩。
太溪配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精。阳痿，肾虚腰痛。
太溪配关元、中极、肾俞、膀胱俞，治小便频数。
太溪配大陵、神门、三阴交，治失眠。
太溪配肾俞、命门、志室、腰阳关、委中，治肾虚腰痛。
太溪配太冲、风池，治头痛、眩晕。
太溪配三阴交、听官、听会，治耳鸣、耳聋。
疗法：直刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，有触电感向足底放散。
可灸。
禁忌：穴下有胫神经，针刺时应当注意避开，速度宜缓慢，防止伤及神经。
主治歌诀：
太溪清热调经血---太溪有清虚热、调经血之功，治男、妇诸病
男妇科病取此穴---如月经不调、痛经、阳痿、遗精、腰膝酸软
肾阴肾阳经络病---肾阴虚之眩晕、健忘、耳鸣、咽痛、失眠
益肾强精最优越---肾阳虚之气喘、小便频数，及足跟痛、腰膝痹痛
相关论述：
《黄帝内经灵枢·厥病》：厥心痛，痛如以锥针刺其心，心痛甚者，脾心痛也，取之然谷、太溪。
《针灸甲乙经》：热病汗不出、默默嗜卧、溺黄、少腹热、嗌中痛、腹胀内肿、涎下、厥心痛、如锥针刺，大溪主之。疟、咳逆心闷不得卧、呕甚、热多寒少、欲闭户牖而处、寒厥足热，太溪主之。胸胁喘满、不得俯仰、溃痈、咳逆上气、咽喉喝有声，太溪主之。厥气上逆，太溪主之。
《扁鹊神应针灸玉龙经》：太溪、昆仑、申脉，最疗足肿之逆。
《备急千金要方》：癥瘕，灸内踝后宛宛中，随年壮。
《针灸大成》：主久疟咳逆，心痛如锥刺，心脉沉，手足寒至节……大便难，咽肿唾血，痃癖寒热，咳嗽不嗜食，腹胁痛，瘦脊，伤寒手足厥冷。
《医学纲目》：牙痛牙槽，取太溪灸之。
《通玄指要赋》：牙齿痛，吕细堪治。
《百症赋》：寒疟兮，商阳、太溪验。
《肘后歌》：脚膝经年痛不休，内外踝边用意求，穴号昆仑并吕细，应时消散即时瘳。
《景岳全书》：肾虚牙痛可补太溪。
《玉龙歌》：肿红腿足草鞋风，须把昆仑二穴攻，申脉太溪如再刺，神医妙诀起疲癃。
《十二经治症主客原络歌》：脸黑嗜卧不欲良，目不明兮发热狂，腰痛足疼步难履，若人捕获难躲藏，心胆战兢气不足，更兼胸结与身黄，若欲除之无更法，太溪飞扬取最良。
《杂病穴法歌》：两足酸麻补太溪。
《玉龙赋》：太溪、昆仑、申脉，最疗足肿之迍。
《医学入门?治病要穴》：太溪，主消渴，房劳不称心意，妇人水蛊。
《素问?刺疟论第三十六》：肾疟者，令人洒洒然，腰脊痛宛转，大便难，目眴眴然，手足寒，刺足太阳（指委中穴）少阴（指太溪穴）。
《针灸聚英》：如患者脉象沉迟，逆气，小腹聚急疼痛，泻下后重，足胫部寒而厥逆，下腹部有胀气，痛有定处，为肾病；如全身关节疼痛不适，刺太溪可将其治愈。
《医宗金鉴》：太溪主治消渴病，兼治房老不称情，妇人水蛊胸胁满，金针刺后自安宁。
附注：
1、太溪为古代全身遍诊法三部九候部位之一，为足少阴肾经动脉，即下部地，以候肾气。
2、太溪是一个重要的穴位，具有“决生死，处百病”的作用。《经穴解》中也说：“穴名太溪者，肾为人身之水，自浦泉发源；尚未见动之形，溜于然谷，亦未见动之形，至此而有动脉可见。溪乃水流之处，有动脉则水之形见，故曰太溪。”
3、太溪是治疗男女生殖系统疾病之常用穴。本穴为肾经之原穴，是肾经元气输注之穴，肾为“先天之本”，生殖发育之源。所以用于与肾有关的胎、产、经、带、精等病症，常用本穴为治疗的主穴。
注意：
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