大家都知道，肾脏对人身体是非常重要的一个器官，如果肾脏出现问题的话，那么整个人的身体循环都会出现问题。
的流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常见癌症。
肾病是“沉默杀手”。
许多人都认为劳累是造成肾病的主要原因，但其实除了劳累，还有几种行为同样会对肾脏造成损伤。
1长期用药、滥用药物
常见的消炎镇痛药，抗生素、许多中草药，像是马兜铃、斑蝥、雷公藤、钩吻、山慈姑、关木通、山豆根、鱼胆、泽泻……都具有一定的肾毒性。
长期吃药的话，一定要在医生的辅导下安全用药，切不可乱吃补品、补药、抗生素。
2有三高、狼疮、风湿病
像是有三高、狼疮、风湿病的人，肾脏负担比较重。尤其是对于高血压和狼疮患者来说，高血压会加大肾脏的滤过压力，增加肾负担;狼疮等免疫系统疾病，会让免疫复合物沉积在肾小球，长期以往非让容易引起肾炎。
3憋尿、尿路感染
经常憋尿，有可能会导致尿路感染，而有尿路感染的人，如果不及时治疗，细菌很容易上行到达输尿管、膀胱、甚至是肾脏，造成膀胱炎、甚至是肾炎。
身体的每个部分都十分重要，但大家也不要过分焦虑，只要保持健康饮食习惯和良好作息，就能远离疾病，健康生活。
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