1、什么是痛经
痛经是为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
2、痛经有几种类型
痛经分为原发性痛经和继发性两类，
（a）原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经、多发于未婚或未生育的妇女；
（b）继发性痛经指生殖器官有气质型病变，由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。经常发生在30-40岁左右的已经结婚或生育的妇女。
3、为什么会痛经？
痛经的主要原因是气血不畅、外流受阻后刺激子宫痉挛收缩。
4、引起痛经的原因是什么？
(1)心情抑郁不畅，气血不能畅行，经血排出困难
(2)脾胃虚弱，气血生化不好，血海空虚，子宫没有足够的血液滋养
(3)经期受寒，洗冷水澡，经常吃冷饮，或长期居住在潮湿寒冷的地方
二、了解痛经中医治疗法中医的治疗分为两种：1针灸按摩治疗2服用中药治疗;
1、气血虚弱的按摩治疗
（a）用掌按法按摩中脘、气海、关元穴，每个穴位持续按压5分钟，以腹部有温热感为度，调理脾胃，温补气血。
（b）按摩胃脘部位2分钟，腹部发热为度，调和气血。帮助脾胃运化。
如果有人帮忙的话可以让人用拇指按、揉膈俞、肝俞、脾俞、胃俞5分钟，再擦背部的膀胱经和八缪穴到有热为度，益养气血。
2、气滞血瘀：平常心情抑郁，肝郁气滞，气机不利，经血在子宫中流行不畅，以致发生痛经。
气滞血瘀的症状主要有：经前或经期小腹胀痛，不能按，月经颜色黯紫色有结块，经行不畅，排下血块后痛减，常伴随有胸胁胀闷，乳房胀痛，舌头黯紫，脉弦。
采用的穴位是气海、中极、归来、太冲、血海肝俞、膈俞。
方法是
（a）腹部掌按法于气海、中极穴持续按压3分钟，使腹部、腰部、会阴、两股内侧出现温热感，以调和气机。
（b）在小腹部揉运2分钟，调和气血。
（c）用掌在两胁摩擦3分钟，疏理肝气。
（d）用拇指按、揉太冲、蠡沟、血海每个穴位1分钟，活血祛瘀。按揉膈俞、肝俞5分钟调节脏腑气机达到疏肝理气、活血化瘀。
。常用的穴位有气海、中极、归来、地机、三阴交、次缪。中极的下面是子宫的地方和气海穴搭配可以取到局部治疗的效果。归来穴是治疗宫冷的主要穴位，可以暖宫活血，行气止痛。地机穴可以健脾生血，还可以通经止痛。三阴交可以益精气和血脉。次缪穴可以散寒，活血调经。
3、三寒湿凝滞的症状是经前或经期小腹冷痛，得热则舒，按着痛甚，经行量少，色黯黑有块，畏寒身痛，舌苔白腻，脉沉紧。
采用的穴位是神阙、中极、地机、血海、膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞、八缪穴。
（a）用掌按神阙穴，持续5分钟，下腹部温热为度，温通冲脉和任脉。
（b）用拇指按、揉地机、血海穴，每个穴位2分钟，活血祛瘀止痛。
（c）如果有人帮忙的话，可以用拇指按、揉肝俞、膈俞、脾俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞、八缪穴5分钟，调节脏腑气机、达到散寒除湿、温经止痛。
三、痛经与膀胱炎有什么区别？膀胱炎除下腹正中疼痛外，还有尿频、尿急、尿痛、末尾血尿、浓尿及低热、尿道分泌物增多，痛经则没有尿的这些问题。
四、痛经与阑尾炎的区别？阑尾炎主要是右边下腹痛，并有点压痛和反跳痛，疼痛不随月经周期发作。
月经与生殖系统肿瘤区别：肿瘤的疼痛没有周期性，经特殊检查有阳性发现。
