超个人呼吸的疗愈效果有哪些？
超个人呼吸中都有哪些体验？
杰克?康菲尔德（JackKornfield），这位已被国人熟知的内观禅修大师曾经写道：
“全息呼吸的疗愈效果是着实惊人的——从疾病与焦虑的缓解和治愈；创伤和积压情绪的释放和疏导；到家庭、社团的协调与整合，正念、同理心、爱和勇气的滋养；再到深层潜意识和灵魂的探寻以及灵修层面的精进——所有这些面向都会在其过程中逐一展现。”
摘自：
《全息呼吸法——自我探索与心理咨询新方法》
"HolotropicBreathwork：ANewApproachtoSelf-ExplorationandTherapy"
作者：斯坦?格洛夫StanGrof
翻译：程绍然Will
全息呼吸、
超个人呼吸的疗愈效果（一）
情感和身心障碍的疗愈
由经过专业训练的全息/超个人呼吸法导师辅助进行的全息呼吸法有很广泛的的疗愈潜能。我们多年来的观察表明，全息呼吸法对各种情绪问题和传统上被视为身心原因引发的疾病，如心因性哮喘、偏头痛，和完全找不到生理原因的身体不同部位的疼痛，有最明显的疗愈效果。然而，有时，重大改进发生在那些患有通常被视为纯粹的医学问题的人身上，如雷诺氏病和各种慢性感染。
全息呼吸的疗愈效果通常超越情感和身体状况的改善，效果可能包括呼吸者性格、世界观、生活方式,价值观的各个方面改变。而且我们有证据表明,这种方法可以非常有效地使用在土著社会中文化创伤的愈合，如美洲原住民和澳大利亚的土著居民。
情感和身心障碍的疗愈虽然全息呼吸的工作重点不是临床心理疾病的治疗,但是许多全息呼吸工作坊和培训的参与者遭受各种各样的情感和身心疾病。全息呼吸对这些人的治愈效果是令人印象深刻的，而且他们情况的改善与特定的呼吸体验有完全对应的关系。这些都毫无疑问的说明，全息呼吸是一种可行的疗愈方法。
多年来,研究人员在他们的论文和学位著作中报告了令人鼓舞的全息呼吸疗愈效果。俄罗斯研究人员的论文,关于全息呼吸的组成因素及其治疗效果,已在许多专业会议和专业著作上被证明。多年来,在很多情况下，我们已经看到,全息呼吸工作坊和培训的参与者能够摆脱已经持续了好几个月或几年的抑郁,克服各种恐惧和焦虑状态,帮助他们摆脱非理性的深度负罪感,从根本上提高他们的自信和自尊。
在许多情况下,我们也见证了全息呼吸中呼吸者严重的身心痛苦的疗愈，它们包括偏头痛的消失，根本持续改善、甚至完全清除心因性哮喘。很多情况,参加培训或工作坊的人们将他们在几次全息呼吸体验中得到的改善等同于他们多年聊天心理咨询达到的效果。当我们评估强大的体验式心理治疗方法（例如全息呼吸或者其他利用全息意识状态的治疗方法）的疗效时，很重要的是要强调这些方法和语言形式的心理咨询的基本差异。语言心理治疗往往需要很多年，激动人心的体验是例外而不是司空见惯的效果。症状的变化发生在一个广泛的时间范围内,很难证明在治疗过程中特定咨询事件与咨询效果的因果关系。相比之下,全息呼吸中呼吸者的强大的变化可能发生在几个小时内,这些改善可以令人信服地与特定的全息呼吸经验建立因果关系。全息呼吸法对于帮助经历“灵性危机”的人也有明显的效果。这种情况下，呼吸者没有必要使用加速呼吸,因为潜意识的材料已经呈现在了意识层次，这些人在阻止这些潜意识材料浮出意识的过程中。在这种情况下,我们要做的是创造一个支持性的场域,肯定过程中的精力,提供鼓励,帮助呼吸者处理浮出意识的潜意识材料。如果全息呼吸导师辅助经历灵性危机的人，遇到心理障碍和遇到了能量堵塞状况时，可以利用快速呼吸。
全息呼吸、超个人呼吸的疗愈效果（二）
身体疾病的治疗效果
全息呼吸的疗愈效果不仅局限于情感和身心障碍的疗愈。很多情况下，全息呼吸的体验大大改善了呼吸者那些被医学定义为完全生理原因的疾病。
我们有很多次这样的经历，那些遭受长期慢性疾病，例如鼻窦炎、咽炎、支气管炎、膀胱炎的患者，在全息呼吸中发现他们患病的地方生物能量层面上严重堵塞。当全息呼吸和身体工作把这些能量堵塞移除之后，这些慢性感染疾病会很大程度改善、甚至完全消失。
研究表明，引起这些慢性感染疾病的原因不是因为细菌的存在，而是我们身体的组织细胞无法防御并控制这些细菌。通常情况下，引起这些感染疾病的细菌并不是致病的细菌，而是我们身体组织细胞中很普通的寄生菌，例如大肠杆菌。如果相应的身体组织没有生物能量的堵塞，充足的血液流动，配合大量的白细胞、淋巴细胞和抗体会阻止这些细菌的大量生长，严重到致病的程度。
根据我们的观察，很多形式关节炎形成的原因是多年的相关区域能量堵塞的结果。能量堵塞导致长期的肌肉压缩，长期的肌肉压缩造成毛细血管的压缩，这样的压缩导致患病部位的血液循环受到影响。这样情况的结果是相应部位的氧气和营养供应不足。与此同时，新陈代谢产生的有毒物质不能够被有效的运输出去而造成堆积。
在患病早期，这些堵塞还只是在能量层面的时候，这些问题可以通过体验性心理疗法被完全治愈。然而，当人们让这些症状持续长时间之后，这些能量堵塞最后会造成关节生理组织的病化，这样的情况发生后，病症便是长期而且不能被逆转的了。全息呼吸改善血液循环，最显著的效果发生在一个叫做指出动脉炎疾病的明显改善上，这个疾病导致主动脉及其分支的发炎，并且病因不明。指出动脉炎疾病的最明显的症状是导致上半身动脉的逐渐堵塞。这个疾病是不断恶化并不容易被治疗，而且致命的。
一个年轻的身患这个疾病的女士来到我们的全息呼吸工作坊，那时她的胳膊已经没有脉搏跳动，她已经无法把她的胳膊抬到水平的位置。当她完成全息呼吸培训的时候，她胳膊上的脉搏完全恢复而且可以完全自由的移动她的手臂。在她经历全息呼吸培训的过程当中，她有很强的围产期体验和前世体验，这些体验帮助她释放了上半身、手臂、胳膊上的大量能量堵塞。另一个惊人的改善发生在一个骨质疏松症的女人身上，经过培训，她的骨质疏松完全被疗愈，但是我们却不知道这个疗愈发生的原因。就像我之前提到过的，全息呼吸的治疗效果已经被临床研究证明，这些效果来源于我们专门培训和认证的全息呼吸导师，这些导师在他们的工作中应用全息呼吸方法疗愈他人。俄罗斯的相关研究由俄罗斯经过专业培训的全息呼吸专业导师进行，这些导师由俄罗斯超个人心理学协会的会长和俄罗斯格罗夫超个人培训的主席VladimirMaykov培训。
有些情况，我们也会接到非正式的反馈，来源于曾经参加过全息呼吸培训和工作坊的学员们，多年后，他们告诉我们他们情感症状、身心疾病和身体疾病的改善。这些反馈证明了全息呼吸体验得到效果的持续性。
THE
END
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