大家好！上节课我们讲到黄连，黄连这味药在小学我们就知道它的大名。
因为它是以味苦而闻名于世的。
口饮黄连，苦不堪言。
所以有个歇后语，形容有苦难言，叫哑巴吃黄连，有苦说不出。
当然关于黄连的歇后语非常多，比如黄连拌秘，苦中带甜，黄连树下弹吉他，苦中作乐。
中医里头，还有四大苦药之说，出了黄连还有黄柏龙胆草苦参，这都是比较苦的药。
我们学到苦的药，要知道苦味的药有什么特点。
苦能泻能燥能坚。
所以泻下的药，燥湿的药，通利大便的药，大都带苦味。
因为苦能够降，苦为心治味，心火上亢宜苦降之。
所以用黄连清心火，大黄清肠火，黄芩清肺火，栀子清三焦火，龙胆草清肝胆火，黄柏泻肾与膀胱相火。
根据五脏需要，而选择不同的苦味药，正是中医辨证论治的体现。
学一味黄连，我们要学跟黄连相关系的一组苦降泻火之药，这样临床上只要那个脏腑起火，需要我们去救治，我们就叫上那个脏腑的救火队。
像前面我们讲的心脏火热炎炎，导赤散配黄连解毒汤，可以救心火。
肝脏实火上攻，湿热下注，龙胆泻肝汤，常常数剂把肝脏的火救过来。
肠胃火毒内攻，香连丸，行气降火，连浊带火一起扫出肠外。
诸逆冲上，皆属于火。
牙龈出血，邪火内盛，破血妄行，就用《伤寒论》上三黄泻心汤。
你去把黄连、黄芩、大黄三味药抓一把来泡茶，喝了也管用。
因为上越之火，可用苦寒之药折之。
但是像这些大苦大寒的药物，要防止寒凉败胃，过用伤人正气，所以要中病即止。
各种热毒火疮，那更是用黄连的大好时机，因为诸痛痒疮，皆属于心。
像口舌生疮，心火郁热，舌为心之苗窍。
明清有个名医叫傅青主。
有一妙药叫菖连饮，菖蒲3到5克，黄连6到8克，以水煎服，常常一剂知二剂愈。
此方在于黄连菖蒲两味药，都善于入心，一个降心火，一个打开心窗，所以奏功如响。
我们既可以活用好这组药对，也可以加进治疗口腔溃疡的辩证汤方中，可以加强效果，但大家要知道，心经热盛的辩证，舌尖红，尿赤，心脉亢数，烦躁。这些你只需要抓住几个共同症状就可以用。
我们跟大家说，反复的口腔溃疡，是反应你身体疲劳过度，用心过度，是什么需要好好缓下来，静下来修复的时候，是提醒你不要过度劳心用心，是身体在帮你采采刹车。
其实你只需要稍微休息好，再配上药，效果肯定更理想，问题是现在很多人他都放不下时间来休息，甚至带病工作。
这样你想要珍惜时间，赚更多的钱，最后把身体赔进去，反倒不妙。
所以说一个人如果没有留多些时间给自己身体放松放松休息休息，那么他就要花费更多的时间去承受病苦药苦，这样想一想，真是划不来啊！
难怪中医有六不治，其中有一条叫轻身重财者不治，你如果轻贱自己身体，更热衷于追逐名闻利养，那么不是医生不想给你治，是因为你治病即使并不大，也不好治啊！
讲到黄连时，还要跟大家提到一点，就是现在最常见的慢性浅表性胃炎，最近也治了两例，而且都是十几年缠绵难愈的，效果都不错，超出病人想象，也超出我们想象。
因为就是含有黄连的半夏泻心汤治好，两例病人都共同反映，常年胃胀，吃凉的东西胃痛，吃热的东西胃不舒服，稍微吃多点也难受。
这胃怎么就这么脆弱呢？
我们跟他说，这正是胃中寒热不调，升降失司，所以你什么东西进来，它都运不开，你完全包中焦脾胃搞乱了。
你这胃病换了不下三十个医生，如果一两个医生治不好你的病，那可能是医生不行，没有用对方向。
如果一二十个医生，甚至三五十中医生都没能治好你的。
那么有两种可能，一种确实是绝症，回不了头，另一种就是你确实不知检点，完全忽视践踏了身体使用守则。
他目瞪口呆地说，身体使用守则没听说过啊？
我们跟他说，正因为中医这方面的只是没有普及，很多人都没听说过，所以才那么多病。
生病起于无知，健康源于觉悟，你对自己身体健康规律的觉悟领悟太少。
就像不懂得驾车的人，你让他去开车，这辆车很快让他开坏，即便是新买的宝马。
而相反懂得开车的人去驾车，他能够把车子开得很好，即便是一辆二手车老车。
错不在车，而在用车的人。
错不在没有好的胃药，而在没有能够善于使用好胃的人。
就拿胃的保养来说，你起码要注意五点。
一是少点。
二是熟点。
三是慢点。
四是淡点。
五是规律点。
34、淫羊藿2你胡吃海塞，胃何时会好，还没有把伤口修复，就让你撑裂了。胃只装到六七分饱，它是消化最彻底的，你经常消化不彻底，因为你经常给他装满了，它都没办法转身，就像汽车超载了，都爬不动了，怎么能把东西运出去呢？长期搁在那里，当然胀闷不舒了。
你吃的东西都煮不透，要胃多废功夫去消磨，不把它累坏。你只知道吃水果凉饮这些生冷之物，贪图一时口爽，不知道这些东西进到胃里它有多难受。
你吃东西都狼吞虎咽，从来都不细细品味，细嚼慢咽，这胃蠕动那么缓慢，怎么能经得起你着急过快的进食方式呢？
你只知道吃肥甘厚腻的，香的好吃的，从来都只顾口舌之欲，都往了五脏喜不喜欢，五脏喜欢的是淡泊清淡的，而不是肥腻油垢的，肥腻油垢是给欲望吃的，清清淡淡才是给健康吃的。
你吃东西从来不定时，时常没了早餐又多了夜宵，不按规律来搞，那身体的规律就全乱了，乱糟糟的规律，怎么能养出健康的身体？
我们把这五点写出来，凡事有胃病的病人过来，给它一张，教育了一番，现在的病人真是缺乏健康教育啊！
就像娃子老爱在外面闹事不是娃子的错，而是从小父母老师没有教育好娃子。
而我们的身体就像我们的娃子，它老是要闹病，犯事，是因为我们从小就缺乏健康的教育，在学校在家庭，真正有懂得中医，肯将健康一些知识传授给你的，你又能够耐下心性来听的，太小太小，所以到长大后，疾病太多太多。
你如果按照上面五点去养胃，其实也不难做到是吗？
胃病已经好了一半，剩下一半不用操心，交给医生吧。
你只有做好自己的本分后，再把问题疾病交给医生，那么医生肯定能尽其职责，帮你调好。
这胃病五点，病人都听进去了，而且确实践行，三次复诊，每次只开三付药。
十余年在大城市遍访名医治不好的胃病，就凭着这几付半夏泻心汤，就把中焦脾胃气机升降秩序恢复过来了。
他不辞劳苦，从镇上要走十多里山路才能进到学堂来，都特别进来。
感动地说，我的胃这段时间调理，自我感觉好有七八成，以前从来没有这么好过，我现在都按你那五点去做，特别好受。
以前晚上没有宵夜，我都不能睡觉，现在一想吃宵夜时，我听你的，高点姜枣来泡茶，慢慢地也不想吃宵夜了，现在胃好像恢复了十几年前的样子。
是啊！以前他什么胃药没有吃过，为何单凭这半夏泻心汤就 不是其他名医不懂半夏泻心汤，他们也会开，因为半夏泻心汤只能治疾病的标，真正治疾病本的是我们那养胃五点。
这样求得标，又治其本，那治万人，无一损啊！
所以不是说疑难杂病真的很疑难，不是说时代病真的很难治，而是因为你思想高度没有到那个层次，你如果知道健康教育的重要，那么你可以少生很多病，少花很多钱，少费很多心。
之所以疾病那么难治，是因为你的认识上出了误区，你出现了很多养生误区，这些误区才是各种疾病攻进来的漏洞啊！
苍蝇不叮无缝的蛋，疾病也攻不进，饮食有节起居有常不妄作劳之人的身体。
所以我们中医普及学堂，要以普及全民健康教育，提高全民中医素质为大方向。
这里顺便跟大家讲一下黄连在半夏泻心汤里面的妙用。
半夏泻心汤调理脾胃，其中黄连跟干姜非常重要，一寒一热，寒能降胃浊，温热能升脾阳。
所以胃中怕冷的，干姜多放点。胃中数热的黄连多放点。
这就像跷跷板的两边，那边向上翘得厉害一点，就在那边把砝码加重点，这样两边就平衡了。
中医认为，阴平阳秘，精神乃治。
因为身体寒热平衡，所以精神好，疾病少。
这就是为何半夏泻心汤，能够调治多种脾胃病的道理。
因为你偏寒点干姜多用，偏热点黄连多用，寒热错杂，那么干姜黄连寒热并用。
就想开车打方向盘一样，时刻把握住左右，把握住寒热，那么你就可以灵活地变化加减使用经方，出入于各类复杂疑难的脾胃病之中。
还有另外一例，幽门螺杆菌，引起的慢性胃炎，也使胃胀，怕冷怕热，精神不好。
我们跟他说，你不管是什么细菌，中医看的是升降，就像你家里好久没有人住，气机内外交通不好，上下对流不利，那么家里就到处长霉菌，一派腐霉味。
一旦你住进来，把窗户打开，内外对流，使气机升降如常，那么那些腐霉味，自然就消除了，何须你去治理细菌病毒，空气的对流，就把他们带出去。
结果也给他用半夏泻心汤，黄连用到8克，因为黄连味苦能降能健胃，干姜用到10克，能够暖胃，既温暖，又往下排浊，幽门螺杆菌，都纷纷呆不住了。
为什么呢？
因为病人说，这药汤真的不知道是什么滋味，又苦又辣，忍着喝下去了。
我们跟它说，就是因为这么难喝的汤药，喝到胃肠里，你没有去攻打幽门螺杆菌，它们闻风丧胆，就举家搬迁了，都不想呆在那里了。
所以你放几个屁，几泡屎，就把它们带出来了。
他笑笑说，还真是这回事，现在胃就基本不胀了。
从这两例胃炎的病人身上，我们可以看出黄连苦降胃浊的力量是非常大的。
中医不看你显微镜下的细菌病毒，而看你整体脾胃气机的升降。
你升降如常，什么浊气都散开。
你升降堵塞，什么病菌都来。
所以说气机一转开，健康自然来。用半夏泻心汤，就能够把脾胃气机转开来，使胃炎消去，健康回归。
好关于黄连我们就补充到这里，还有一些未尽之意，大家可以去看一下中药学跟药性赋白话解。
学习应该是主动的，而不是被动的，应该是我为了健康我要学，而不是我被病痛折磨得不行了，是疾病要我学。
这两种不同的心态，学习的效果，完全是不同的。
希望大家能够养成一种主动出击，积极向上的学习心态。
那么在接下来继续学习中药里头就能够无入而不自得，无药而不精彩。
34、淫羊藿4下面我们看淫羊藿。
淫羊藿一方面能疗风寒痹阻导致的风湿痹痛，另一方面可以补阴虚而助阳。
我们先看淫羊藿是如何疗风寒痹阻导致的四肢麻木，抽筋。
淫羊藿它是补肾壮阳药，肾主骨，但凡筋骨为风寒痹阻，治标你要治风寒，治本你要治肾阳。
所以我们一般选择温补助长人体阳气的药，使肾阳鼓舞起来，那么风寒就散出去了。
就像你用一台鼓风机，往门外一吹，所以尘垢都吹出去。
这里给一个问题给大家思考，为什么农村里头，用柴火灶的家庭，老人风湿痹痛少一些，用煤气或者用电的家庭，风湿痹痛就多一些。
当然这不是绝对，但有这种现象，我们要从中看出一些医理，一些门道来。
原来火也分阴阳，柴火是阳火，煤气之火跟点火是阴火。
一个家庭你像住在四合院里，如果家里煮菜做饭，煮水都用柴火，你会发现，整个家相对要暖洋洋一些。
你如果只用点或煤气，阳气就没那么足。
所以我们镇上最出名的油炸豆干，就是专门用柴火来炸的，因为你用煤气火炸出来的味道怎么也比不上柴火的。
人们即使有煤气的条件也选择用柴火，因为吃几次过后，还是觉得柴火更亲切更舒服，有一种难以说出来的感觉。
原来柴火之火更熊，更能助长人阳气。
大家听过这样的治病方式没有，用改变职业来把身体的病治好。
有个病人，胃冷痛，手脚冰凉，腰膝酸重，原来他在冰冻库里工作，一年多身体就垮了，赚的钱不够吃药，医生叫他换种职业，去烧烧锅炉跟火打交道。
想不到一个月做下来，他反而喜欢上了这种工作。
再做下去，寒水消尽，阳气得复，浑身暖洋洋，胃也不冷，腰也不重了。
周身原本像被风寒包捆得紧紧的，因为身体阳气充足，通通都被散出来，人像是跳出樊笼来，如释重负。
真是换一种职业换一种身体啊！
如果不是明通阴阳造化的中医生，怎么能够给出如此精准到到位的建议呢？
这真是以阳制阴的思路体现啊！
病人辩证是阴冷寒湿，你用药去扶，是很难扶起来的。走出阴冷的环境，用阳热的环境去补，让他时时都处于温暖的状态，那么自然阳动冰消，阴寒没了。
看来医生不仅要以药物为药物，万事万物，皆可为药物，你也可以职业为药物。
34、淫羊藿5
我们回头来看淫羊藿，其实这味补阳药，本来要放在温热药赋里头的，这里大家知道就行。
疗寒以热药。
治疗各类风寒痹阻，用的是温热药，这是大方向，故而人们如果在家里比较温暖的情况下，就少得风湿痹症。
所以我们说风湿病症的人，有条件的话，要多炒炒柴火灶，因为炒出来的食物，阳气足，人体在那环境下炒菜血脉也更通畅。
你别小看炒菜时补养的，洗衣服洗碗却是伤风冷伤湿的，除非你用热水来洗碗，那就会好一些。
常有一些经常洗碗的阿姨，或者来月经时又洗衣服着了凉，导致手足痹痛，浑身紧紧不舒，这该怎么办？
你如果学了淫羊藿这味药，你家里的爸爸妈妈，或爷爷奶奶，或兄弟姐妹，有这方面风寒湿痹，那就派上用场了。
有一个方子叫仙灵脾散，就是我们经常用于祛风湿，散寒痛的。
此方出自《太平圣惠方》，治疗肢体麻木，筋骨不利索。
用淫羊藿、威灵仙、川芎、肉桂、苍耳子。
五味药等分打成药粉子，一次服用3克，能喝酒的用点温酒来送服。
药的味道平和，吃了人体血脉通畅，风湿外散。
我们所说的仙灵脾，就是淫羊藿的别名。
大家要注意，凡是中药带仙带灵的，如灵芝、仙茅、仙鹤草、威灵仙，这些药物都比较神奇，大家要多留意哦！
所以淫羊藿跟威灵仙两味药，专治疗一身上下之风湿，苍耳子走督脉，肉桂强心阳，川芎走血脉。
这样又是药散，取它散者散也，最善于散风寒，散气血，配上温酒来送服更妙，因为救能够助药力，能够为众药先导，开通血脉，微微发汗，使风寒从哪里进来，再从哪里出去。
故病人往往服了这个药散后，能够微微出点热，出点汗，效果更好。
甚至有些经常运动干活的人，拿这个祛风湿的散来保健身体，吃下去，周身之气，通而不滞，血活而不留瘀。
风寒外散而不内闭，这样气通血活风寒走，身心调畅难言说。
这里我们可以看出，淫羊藿以它辛温之性，祛除风湿方面的能力而广为治疗风湿的医生所喜用。
34、淫羊藿6如果又有些病人，晚上睡觉经常抽筋怎么办？
大家看，这类病人大都是中老年人，阳气不足，如日薄西山，另一方面这类抽筋好发于晚上跟腰脚以下小腿，晚上属于阴寒，腰脚以下小腿，也属于阴中之阴。
说白了就是人体阳气不够了，凡身体阳气不到之处便为疾病，就像大自然阳光晒不到的地方就有阴影。
阴暗潮湿的地方就容易长苔藓，长细菌长霉菌长病毒，你毛巾在阴雨天晒不到太阳，就容易发出怪味，你的衣服在梅雨季节不能充分接触到阳光，也会发出腐味。
在中医看来都是阴味，都是病气，是疾病之气，都需要一股阳气去温煦。
但阳光能到，阴翳便可消。
所以治疗老年人腿脚抽筋，很简单，我们只需要制阳光，除阴翳。
腿脚被寒湿所包裹，心肾的阳气到不了那里，所以人越老腿越容易抽筋。
别以为这是简单的缺钙，那为什么你服了钙片，他还抽筋呢？
因为你身体腰脚被重重阴寒包绕时，腰椎间盘就吐出，膝关节就退行性病变，走路就沉重乏力，血脉明显就走不动，阻碍重重。
这样不要说是你补进的钙片，就算是你正常吃进去的营养，它因为身体缺乏了阳气，都很难迅速送到腰脚筋骨下面去。
我们可以打个比方，就像你城市要发货到农村去，你发现货物充足，但是发货的车没油了，走不动，或者道路堵塞过不去。
这两方面原因都让你空有营养，空有货物，送不到最需要的地方去。
所以治疗抽筋很简单，不是说草率地补钙，补充货物，而是你要想琢磨如何把饮食里的营养送到脚上去，再把脚上的湿浊阻滞经脉障碍道路的东西，回收到腰肾来，通过膀胱排出体外。
就两个思路，一方面加强阳气的动力，给车加把油，另一方面加强清扫道路排湿浊排浊阴的力量，把湿浊利出去。
这时我们用两味药就管住了。
淫羊藿、小伸筋草。
淫羊藿能够加强车子动力血脉动力肾阳动力，把气血打到腰脚去，小伸筋草能够把筋骨周围的湿浊除开来，伸筋名字起得很好，说白了就是除湿伸筋。
湿浊黏在筋脉上，筋脉被捆绑得粘滞不展，小伸筋草一进去，湿气筋伸，道路畅通。
所以这两味药，你或者单用重用，或者加进辩证汤方里头，病人腿脚沉重抽筋的，才服第一付药，便知道中医的威力，上楼梯都松快很多，甚至明显很多病人抽筋消除了，甚至上起楼梯来还能三步并作两步走。
有这种反应，那就是非常好的。
前面我们跟大家说了，中药服完后要讲究标准。
因为很多人说中医不像现代医学，好像没有什么标准，其实中医的标准才是符合人性符合人体的金标准大标准。
你服了药过后，会不会觉得二便通畅，会不会觉得身心轻快，会不会觉得有力从手脚涌出，会不会觉得睡眠更沉，会不会觉得吃饭更像，会不会觉得呼吸更畅，会不会觉得精神更满。
这些才是真正符合人体的大标准，不断地往这些大标准方面靠近，那么不用说你身体都在超越指标的健康着。
但是很多不信自己身体，却信检查报告单。
报告单仅供你参考，你身体怎么样，你自己才是正主儿。
《神农本草经》上说，轻身耐老。
你身体比以前更轻松灵便了，这才是最吉祥长寿的兆头啊！
感觉好才是真的好！
34、淫羊藿7有人就会问，这两味药没有补钙啊，怎么治好腿抽筋？
其实在中医看来，你身体不是缺乏钙，而是吸收钙的能力减退了，搬运钙的功能下降了。
湿邪堵塞，导致很多营养，难以被充分吸收，阳气不够，导致很多营养没法搬出去。
这样阳虚湿盛，你别说钙缺乏，还有很多微量元素，精微物质缺乏呢？
不然老年人不会乏力痴呆，记忆力减退，腿脚酸重。
所以我们通过淫羊藿跟小伸筋草，一个加强腰肾腿脚动力，一个把道路湿浊阻滞清理开来。结果呢，不单你钙吸收好了，钾钠镁锌铁等各种你能知道，以及不知道的为身体所需要的营养物质都能别身体很好地吸收。
说白了中医不是在送钙，而是帮你村子开了一条公路，那什么商品都可以送进来，什么东西都可以代谢出去，如此循环往复，身体自然就像村庄致富一样健康有劲。中医调的就是这个推陈出新，理的就是这个通道问题。
所以为什么吃了这些壮肾阳，除湿的药，病人不单腿脚轻健，不抽筋，而且脸色气色更好。可以见得中药不单帮你吸收钙，还帮助你吸收铁镁锌，甚至大量你不知道的东西。
一条公路的打通便可以把一个村庄致富，人体经脉气脉的打通，可以让你手脚局部强壮起来。所以我们不应该认为腿脚抽筋就是缺钙，就像我们不能认为这村庄贫困就是缺钱。
那为什么很多贫困的村庄，你即使丢再多钱下去，也扶不起来。
所以国家提出一个口号，叫做，要致富，先修路。
国家或者有识之士，帮你存到修好，那么商业可以进来，物产可以出去，你不用再往村子丢钱，村民自动会积极起来，努力创造财货。
中医不是用药把你变成扶不起的阿斗，而是用药打通你的血脉道路，使你脏腑组织跟你的周围四肢百节，相互对流。那么四肢就能禀受到脾胃的水谷之气，而且四肢自动也可以创造气血。这样一荣俱荣，一通百通，身体就进入良性循环，脏腑跟四肢一起好起来。
所以说，如果贫困的你，人家说给一笔钱施舍给你，你不要轻易去要。而人家说教你一个谋生的财路，教你一样技艺，那么就要去努力学习。
最后人不是靠别人的帮助而富裕的，而是要靠自己双手打拼天下。
人的健康也不是靠营养去维持供应的，而是要靠他去运动晒太阳，出出汗，把血脉打通，把经络舒展，让自身水谷精微能够周身上下对流起来。
可见中医为什么不走营养学的道理，而要走恢复脏腑，一气周流，上下内外相互沟通的功能之路。
中医调的就是人体的功能啊，重建的就是人体的经脉道路。
所以说学习中医比不单是在学习一种技艺，从长远来说你是在学习一门最古老最有智慧的哲学，你所获得的不仅仅是表面上的养生保健，更是实质的人生境界的提高。
所以说学习中医真是人生一种莫大的享受啊！
34、淫羊藿8现在人不缺乏营养，人们真正缺的是吸收能力，内化能力，你平常的饮食提供的营养已经足够了，只是你的消化吸收，以及经脉血脉功能退化了，中医调的是你的功能，就像国家管的是大政策，管的是道路桥梁建设，管的是铁路公路运输。
周身百脉通畅，局部的病痛自然被转开来。
所以我们不要把抽筋当成缺钙信号，要把它看成是腿部经脉堵塞，湿气重，腰肾阳气不够，不能够很好地温镇疏通导致的结果。
这时重建道路，远远比片面地补益营养钙片要重要得多。
当你知道这个思想时，你这时治理抽筋，就随心所欲了。
你可能不必用淫羊藿小伸筋草，你随手开出巴戟天、炒薏仁，效果也好，为什么？这就是药对的思想，你只需要照顾到一味药能够温镇肾阳，因为肾主腰脚。一味药能够除湿，因为湿去则筋缓，为什么？
因为《黄帝内经》上说，诸痉项强，皆属于湿。
用薏苡仁，把肌肉湿气利走后，肌肉就放松了。
就像你如果一觉醒来，虽然晚上没抽筋，但是睡醒后，四肢沉重，腰部屈伸不利，很重浊僵硬，这就是湿邪的特点。
你也可以煲薏苡仁粥来喝，喝它一两周，湿去身体就轻健了。
或许有些人说，我不懂得如何搭配方药，怎么办呢？
那也简单，你只需要把握好中意的方法，要温阳除湿，选择肾气丸，在平时喝些薏苡仁粥，一个扶住肾阳，一个利走湿邪。
一来一去，一个把精微物质搬运到脚上去，一个把脚部的湿浊收回膀胱，撤出体外，这般推陈出新，那么抽筋腿沉，腰部僵硬之象，随之而消失。
你看中医是不是越学越有意思啊！
明白了阴阳的道理，你手中可有方，可没有方，因为你都不执著于方药了，可以灵活变化于各种疾病之中。
真是阴阳一调百病消啊！
好淫羊藿疗风寒之痹这点我们就讲到这里，下面它还有补阴虚而助阳，我们再来谈一谈。
34、淫羊藿9淫羊藿它是温阳气的，它没有补阴液的作用啊？
这个阴虚不能理解成阴液亏虚，要理解成阴茎萎弱，就是我们常说的阳痿。
所以《神农本草经》上说淫羊藿主阴痿。
其实阴痿就是阳痿，前面阴痿指的是人的阴器，后面的阳痿指的是人体的阴阳，阳气的功能。
如果不知道这点，就难以理解，为什么能补阴虚，又能助阳呢？那不变成阴阳并补了？
淫羊藿能够补肾壮阳，大家要知道为什么叫淫羊藿？
这个名字也是有来头的，当你知道这名字的来头后，你就知道这药能够治什么病。
古人发现，西北有淫羊，吃一种像藿草样的食物后就性欲大增，繁殖后代的能力特别强。后来古人看到这一点，就把淫羊藿拿来泡酒，给阳痿精冷的人们服用，发现可以增强人体肾功能，增强繁衍后代的能力。
所以现代研究也发现，淫羊藿能够加强精子的动力，甚至有助于提高精子数目。从这里我们就可以证明中医补肾壮阳的药物，完全有助于人体繁衍后代，这跟传统中医理论，肾主生殖的道理不谋而合。
故而碰到不孕不育的病人，你只需要问到病人腰膝酸软，或手脚冰凉，或尺脉不足，你这淫羊藿都可以给他上。
温肾壮阳，提高肾主作强的能力。
但是大家要注意，中医补肾壮腰药并不是给你去纵欲的，服用补肾壮阳药去纵欲，会加大你身体的亏耗，让你肾精亏泻得更厉害。
为什么我们现在那么多肾虚阳虚的病人，而且越补越虚，而不是因为肾不行，也不是因为补肾壮阳的药不行，而是因为补一你就耗二，补二你就耗四，补四你就耗八。身体越得到补充，你越增加了纵欲的筹码。这样补阳药不是在帮你助你，而是在把你推向火坑。
所以一个仁慈的医生，他绝对不会轻易给病人开壮阳药酒，如果病人确实肾阳亏虚，有生儿育女的需要，那么就按病情跟要求来开。
如果只是为了纵欲，那就免谈。
《黄帝内经》说，真正让人得大病，让人提前衰老的，就是这个欲字。
人们之所以会年半百而动作皆衰，中风偏瘫，根本的原因就是早年中年时，以欲竭其精，以耗散其真，不知节欲，不思御神。所以俗话说老来疾病都是壮时招的，这一点都不假。如果壮年时消耗得太厉害了，那么还不到老年半百就走不动了，可见中医认为肾主腰脚，这道理多么深刻。
你过度地纵欲，房劳太甚，手淫无节，那么精血还没能够充分到脚上去发育，就在腰那里流失了。这就是为何西方发达国家，药物再怎么发达，而坐在轮椅上的五六十岁六七十岁病人却越来越多。
甚至很多人下半生是在轮椅上过的。因为他们前半生推崇的是性开放，走的是纵欲的路子，少年人的天堂，中年人的战场，老年人的坟墓。西方这种生活方式，我们真的热爱健康之人，是不会去学习的。所以对于西方的文化，我们也要取其精华，去其糟粕。
人的一生，得从一辈子长度来看，不要目光短浅，只看现在的几年。
多少人中风偏瘫时，才反省不该纵欲，如果再让他回头，他还是纵欲，还是改不了，因为你的反省没有力道，没有真正认识到本质的东西，只是在后悔而已。真正的反省，要从心里忏悔，那样以后就不会再犯了。有句话叫上天不杀悔过的人。
其实人只要知道不断向善，过一种积极生活，不要堕落沉迷，那么即使以前有过很多坏习惯，也可以一一洗刷掉。就怕你想改又不想改，那就真没办法了，淫羊藿也救不起你的肾阳。
好这节课我们讲到这里，下节课我们讲白茅根。
35、白茅根茅根止血与吐衄。大家好！上节课，我们讲到淫羊藿，根据现代药理学研究，淫羊藿有明显促进精子活力精液分泌的作用。
而在古代牧羊人知道羊吃了这种草后，交尾次数频繁，繁衍后代众多。
所以可见得知，此草能够补肾助阳，增强身体的体质。所以常用于肾阳不足，引起的腰膝冷痛，风湿痹痛，阳痿不举，小便清长，甚至老年人抽筋腿沉。
但凡阳火不足引起的诸症皆可用之。但前面我们跟大家讲到，用药是帮助健康，不是助长欲望。你如果为了纵欲而服用这些壮阳的中药，那就如同飞蛾扑火，引火自焚。我们还讲到淫羊藿在老年人抽筋方面的运用，我们学到的不仅是一个抽筋的特效药对，同时更是学到一个治疗抽筋的理法。
即升阳除湿！
老年人阳气不足，湿邪下注，那腿部就像阴暗潮湿的拐角一样，太阳找不到，心脏神掌的阳气暖不到，晚上睡觉就很难热起来，所以容易抽筋。
中医时这样认识病理的，所以在用药时你只需要：
制阳光，消阴翳。你可以用淫羊藿来制心肾阳光，用小伸筋草来消腰脚阴翳湿浊。我也可以用巴戟天来制命门阳火，用薏苡仁来除下焦阴翳湿浊。
这样知道理法，就不会执着于药物了。
所以说，药可以执着，也可以不执着，关键是要你理法圆通，那么临证之时，就无入而不自得了。学中医行外人看的是偏方，特效药，行内人看的是医理跟法度。所以说一个中医治疗一个疾病，他绝对是理法方药，四个环节一气贯通的。就像你只有明白抽筋的医理，是阴湿盛，阳气不足，然后你进一步就可以立法来制阳光消阴翳，随后你就可以遣方或用肾气丸活用升阳除湿的方子。
最后你还可以用药加减，像淫羊藿配小伸筋草，巴戟天配薏苡仁。
你只要掌握好中意理法方药这种思维，远比你去学习N中特效药特效方要强得多。如果说每一种特效药特效方就是一条鱼的话，那么说这种辨证论治，理法方药，一气贯通的思维，就是捕鱼的技巧。
授人予鱼，只饱一餐。
授人予渔，终生受惠。
我们中医普及学堂，一方面要从老祖宗这如同大海般的智慧里头，给大家捕来一些鱼，另一方面更要做的是给大家普及如何捕鱼的技巧。因为你得到一两条鱼，一两个偏方验方，只能帮你解决一时燃眉之急而已。
你如果能自力更生，自我捕鱼，那到最后，你不单有吃不完的鱼，还可以有分给别人的鱼。
中医就是要培养这样的种子传播手，我们中医普及学堂接下来就是专门培养中华医学的薪火传承者，种子传播手。
你学了不单自己受用，一家人受用，你的亲朋好友受用，甚至你的同事领导下手，通通都受用。
这样学一可以用万，那么医道的广大便指日可待矣！
35、白茅根2接下来我们给大家讲白茅根这味药。
白茅根就是毛草的根，全国大部分地方都有，很多老百姓都认得。
茅根它甘凉，入肺胃膀胱，能从上往下，降本流末，通利三焦水津，引热下行。
所以中医把它这种功效称之为清肺胃热，凉血利尿。
故而你肺胃有热，引起鼻血、咳血、牙血，甚至尿血，这时常常一味白茅根就管住了。当然也可以配伍我们前面提到的藕节消瘀血止吐衄。
但大家要知道茅根这味药最大的特点就是新鲜的比晒干的效果要好。
很多药物都是这样，这就是为何民间的青草郎中，他常常能够出人意医院看不好病的病人。不是医院医生更圆通，而是因为他们懂得采集新鲜的草药，就像我们炒菜一样，同样大白菜，你新鲜的吃就非常清凉，而且非常多汁，人服了神清气爽，但是你如果晒干了再来吃，那就养阴生津的力量大减。
所以《千金方》里头治疗鼻子出血，或者口中吐血，血热妄行的，以单味新鲜白茅根煎或者捣汁服用，一下子就把血止住了。
这就是《药性赋》上说的，茅根止血与吐衄的道理。
如果对于咳血，那张锡纯就有一个二仙饮，明摆告诉大家，要用新鲜的白茅根跟莲藕同用，煮汁，一喝下去，咳血就缓住了。所以对于平时血热咳血的病人，你买鲜藕来煲汤，效果良。这在前面我们讲藕节时提到了。
现在很多人大量地吸烟喝酒，导致干咳，甚至咳痰带血丝，他们就害怕了。其实疾病不可怕，可怕的是你养成抽烟酗酒的恶劣习惯。
现在人之所以病痛难除，在于他们本末倒置。
他们只看到表面的病就认为是病，没看到真正不良的生活习惯，这些导致疾病的病因才是真正的病。故曰病人畏果，医生畏因。你没有这些不良的生活习惯，你自然就会少很多疾病。
所以学中医，既教你治病技巧，更教你一种富有智慧的思维，就像下棋一样必须要看到三步以外，统观大局，不要只看到眼前如何去吃子，见招拆招。
所以说，你即使知道用藕跟白茅根来煲汤，把你咳血缓住了，你就以为学到了一个妙招。
而你不把烟酒劣习改一改，那你还是会走回老路子，到最后百药都乏效。
35、白茅根3白茅根它色白，味比较甘淡。
我们跟大家讲，甘淡之物，善于利水，善于导热下行，善于治疗热病烦渴，尿热尿赤尿涩痛。
白茅根这些功能都有，前面我们跟大家讲到脏腑别通理论，现在跟大家复习一下。肺与什么相别通，与膀胱相别通，膀胱尿热尿赤要治肺，因为肺为水之上源。膀胱为水之所归，上源下来的水都是热烫的，那你下游的水当然炽热难耐了。所以中医通过降肺热，治疗膀胱炎尿道炎，甚至尿血血淋。
故而碰到这些疾病，我们认证认得准，那就一味白茅根解决。
重用白茅根清热利尿，导热下行，治疗小便热烫，淋漓，甚至出血。
大家想一下，前面还有哪些药可以通利这膀胱尿血的，没错，瞿麦。
瞿麦治热淋之有血。
你如果《药性赋》背得很熟的话，你不用经过思考，这句话丢出来了。
你把这两味药搭在一起，就是非常好治尿血的黄金搭档。
利水的药还有哪方面特显，就是能能治疗水肿或黄疸。
对于气虚水宗，中气不足，推不动水液，你就把黄芪配进来，跟茅根搭档，一边补气，一边利水。
病人中气充足，水湿就走得快。
好像打气筒一样，你向下打的力量足，它出气就多，人体中气足，二便出来才畅。
《黄帝内经》说，中气不足，大小便都不太顺畅。
你别以为排大小便很简单，你看那些老年人重病之人，还有动过手术之人，元气大虚的，他们别说是拉一泡屎，就算是放个屁，拉泡尿都要费尽九牛二虎之力。我们现在年轻气壮，腿脚轻快，真是莫大的福气。
没有体会到病苦，难以成为中医。
一个人只有经历过磨难波折后，才能够感恩平凡平淡地生活。
现在很多人经历不够，反思感恩之心又不强，所以对很多人生至理真相领悟不深刻。中医需要比较深刻的人生体会才能学得好，不怕你半路出家，你只要是一个善于用心善于体会的人，那学起中医来，必将如同砌墙的砖，后来者居上。
35、白茅根4所以当你看到体虚拉尿无力，点点滴滴的，慢性前列腺炎患者，那就简单了。还是我们前面讲到的，标本源流论或源流本末论。
你把黄芪配上白茅根，补气利水，专治疗气虚水停，尿频尿不尽。
用黄芪治他的来源中气不足推不动。
用白茅根治他的去路，打开膀胱三焦水道下行之通路。
这样一个给动力，一个把道路打开。就像你前面修好路，我后面汽车就能通。这样两方面配合，这村庄就很快致富起来了。
人体也一样，通过黄芪把正气扶足，通过白茅根把水湿利出去。那么气虚水肿，下焦积液，尿频尿急，等水道障碍的疾患就消了，人体也随着富强健康起来了。
大家看中医的思维是不是非常形象，没错，你用这种最朴实最轻松的思维方式去理顺药物药对，甚至在后面我们还用这种思维方式去理顺汤头歌诀，那么你学起医来，就将无往而不利。
35、白茅根5
白茅根除了止血与吐衄外，还有一种功用，容易为大家忽视，而且你懂得这方面功用的话，你家里的娃子在平常感冒发烧时，就不用急得团团转。
因为白茅根善于治疗外感温热病，你不管是外感发热，还是内伤发热，以及很多不明原因的低热，你都可以用白茅根。《千金方》里头用二根汤，白茅根配芦根，治疗胃热上冲，降不下。
我们知道阳明胃主肌肉，所以你胃热降下来，肌肉之热也会退下来，故而通过通降阳明可以退肌肉发热。
甚至在夏天时，热盛很盛，你搞点芦根白茅根来煲汤，味道又好，玲珑剔透，人服了，真是神清气爽。张锡纯说，这些白茅根中空有节，一方面最善于透发脏腑郁热，另一方面又善于利小便下出，使阳热虽阴水而降，这叫阳随阴降。我们前面曾经跟大家提到过，中空善通表里气。
像白茅根、芦根这些中空之品，善于通达人体表里内外的气机津液。
人体内外通透，则百病不请自走，也可以说人体保持中空，则疾病容易消融。你看郁闷的房间，污浊满天，房间里别放那么多东西，让它保持空畅状态，空气就非常好。
人体也是这样，不在于你往身体里面搬进多少营养物质，更重要是要给你身体腾空。壅堵是百病之源，腾空是健康之本。世人只看到有形营养物质的可贵，没看到无形的空间，更是难能可贵。
就像你盖一间房子，表面上是用砖，但你最受用的还是砖围起来的这片空间。就像你做一个杯子，表面上时有形的泥土烧炼而成，但是你真正用的是你中间空的部分。现在人只知道不断地进步营养，而不知保持肠胃的空通，适当保持饥饿感的重要。
所以三高、经脉堵塞，实热壅痹的病日渐增多，因为这种贪得的思维把自己身体的肠管血脉堵得严严实实。所以说唯虚而能容，饱食非所宜。
你相信吗？一个人拥有虚空般博大的胸怀，它的精神身体远远比那些饱食肥甘厚腻的人要更好。因为看似你吃那么多好的东西那么多好的营养，但是你身体空间不够，转不开，同样不能被彻底消纳吸收，而你虽然吃得少，但计较得更少，有博大虚空般的心胸，你的精神自然就更好。
所以说现在人并不是因为营养摄入得少，而是因为心中计较得多，堵塞得多。这样气血不能上下内外对流，看似吃很多营养，没能被利用，仍然神疲乏力，劳累短气。这时我们给他用一些中空善通之药，一方面可以解表，透发脏腑郁热，给脏腑腾出空间。
另一方面可以通利小便，缓解身体很多烦热，压力。
所以你只需要知道这个道理，虚胜实，不足胜有余。
以后保持腹中三分饥，那就胜过调脾之剂。
有些人就不明白，为什么虚胜实，不足胜有余呢？
你想想虚空是不是能容万物，你把房间堵得死死，什么东西也装不进。
你再想想，你三高血糖，血脂，血压，样样都有余，搞得你米饭都不敢吃，你还不如那些搬运工，农夫什么都能吃，而且吃得香喷喷，都没有三高有余之忧。
所以说端正一种理念，重新定位一种生活方式，有时比你到处寻医问药要强。像茅根、芦根能够暂时帮你身体腾空，但你总不能够天天喝它吃它啊！腾空开来它也是治其去路，真正要治其来源，那你就不要肆无忌惮地乱吃东西，把什么东西都搬到肚子里来了。
35、白茅根5
上次有个小娃子就只知道吃，胃口非常好，一天到晚，见什么东西都能丢到肚子里，但不久身体就肥胖发烧，尿赤，周身都堵得严严实实。积滞在里头，上不得越，下不得泻，就在不断地发热，打调瓶热退了后，不久又起来，这该怎么办？
给他用白茅根、芦根，再加上葛根三味药。通过中空之品，外解肌表，向下利尿，这样热能够得外越，火能够得下泄，吃完后，尿就变清了，热就退了。
这叫上下分消之法治疗疾病，而中空之品就有这方面的功用，像茅根芦根，既可表散郁热，也可以通利小便，真是难得的治疗温热病佳品啊！又由于他们味道比较甘甜多汁液，还可以补充人体因为温热病损伤的津液。
所以平时用这茅根芦根，或者加点葛根，煎水来代茶饮，淡淡的，还可以加点糖，可以防止小孩子高热高烧，流感。特别是小孩子身体有堵塞的有实证的，就能适合服用了。
如果体虚之人，你再加点黄芪进去，黄芪能主小儿体虚百病，那真是非常好的保健良方啊！
所以你懂得些中药知识，最大的受用，不是你孩子每次得病后，你能让他及时喝上中药，把病退掉，更重要的是平时你在预防上就下手了，结果别人娃子每年要生好多场疾病，而你的娃子不过就那几次而已，而且都是比较轻的，佷容易退掉。
可见中医防病保健工作做得好，你即使得病，也比较容易治。
现在很多人都没有这观念了，只知道高热高烧，得了温热病，要么就打吊瓶，用消炎药抗生素，要么买买板蓝根，夏桑菊，他们都在疾病的末流上用功夫。
从来没有再疾病的根源上提高觉悟，学到这两味芦根茅根中空之品，我们就要知道人体脏腑的机能就是要保持中空状态。
为什么古语说养小孩子要懂得三分饥，若要小儿安，三分饥与寒。忍饥就是保持肠胃三分空，这可是养护婴儿小孩的最大秘诀。没有哪个小孩得病不是因为喂养不当，护理不当导致的。所以懂得源头上截断疾病，注意护理，远比你疾病长成后，用茅根芦根去通利要强多了。
有些家长就反应说，不给孩子吃饱，那孩子不都长不大了。
其实七分饱不是不给孩子吃饱，是给孩子腾出运化的空前，现在的孩子，只有吃过饱，吃堵塞的，基本上找不到饿着的。
有哪家没有米饭给孩子吃呢？
大家看，你自己去体会体会，上下班，你如果马路上有五成的车，那都忙得不可开交，甚至到处路段堵塞，搞得人烦躁得很。你再偶尔出现一两单撞车事件，那么你回家的时间又被耽搁了半小时，这叫交通堵塞急躁烦。
人体内部的管道经脉，就像城市里的交通网络，贵通畅而不贵堵塞滞涩。最大的堵塞就是饮食，所以饮食不节乃万病之源。你想想为什么食积会发热，小孩子会烦躁，脾气会不好。
因为你堵着他肠道，他五脏都不安好。
就像交通路上红绿灯处堵塞了，你不过去，你也烦躁也发热也焦急也不好受。明白这个道理，知道道路贵通畅，你这思维一转起来，把这道理运用到自己身体上去，不也是一样的吗？
肠胃百脉都贵通畅，如果不通了，我们就选用这些中空善通之物，帮助它通利开来。好这节课我们就讲到这里，下节课讲石韦。
####魄门亦为五脏使！
肛门是五脏六腑浊阴出下窍的臣使。
五脏的浊阴都要使用肛门来排，所以一般人看肛门灼热或痔疮时肛门的事，但中医看的却是五脏的事。中医看到树木，也要看到树木背后的森林。你只需要仔细地按照脏腑辩证思路，去推敲，就知道是何脏何腑，引起肛门灼热。
有些人心脉亢盛，肛门灼热是从心来的，凉膈散主之。
有些人肝脉郁结弦硬独大，那肛门灼热是从肝胆来的，大柴胡汤主之。
如果大便稀溏，那就说明有湿，肛门发热是有热，说明下焦湿热。
故肛门发热便稀溏健康处方：
1、戒辛辣烧烤，一切燥火之物。
2、戒生冷凉饮，一切寒冰之物。
3、饮食清淡，中正平和。
4、保惜精神，早睡早起。
5、每日一次微运动30分钟，微运动就是微微发汗的有氧运动，大动不如小动，小动不如微动。大动耗气，不动伤人。微动四肢，如春风拂柳，乃是《黄帝内经》最佳运动锻炼方式
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